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수요일, 4월 15, 2026

person holding 3 x 3 rubiks cube

건강

“걷기 명상부터 두뇌 식단까지… 일상으로 스며드는 뇌건강 트렌드”

황승민 기자 - 2026년 4월 14일

pink and white lotus flower

건강

“내 몸에 맞는 대체요법, 어떻게 실생활에 적용할까?”

brown hair on white textile

건강

“건강한 모발, 생활 속 작은 변화에서 시작하세요”

people walking on dirt road between trees during daytime

건강

‘나를 돌보는 삶’, 웰니스 문화가 이끄는 새로운 일상

a woman covering her face with her hands

건강

집에서 시작하는 ‘마음 챙김’… 일상 속 스트레스 관리법 주목

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“새로운 모발 건강 트렌드, ‘두피 루틴’으로 탈모 고민 덜어내자”

건강 황승민 기자 - 2026년 4월 1일 0

일·삶 균형이 곧 건강, 직장인 위한 ‘스몰 챌린지’가 트렌드

건강 황승민 기자 - 2026년 3월 31일 0

‘마시는 물’이 건강 트렌드? 현명하게 수분 챙기는 생활 습관

건강 황승민 기자 - 2026년 3월 26일 0

수면의 질 개선, 내 몸을 위한 작은 변화가 건강을 지킨다

건강 황승민 기자 - 2026년 3월 25일 0

바쁜 직장인, 건강 챙기기―요즘 트렌드는 ‘짧고, 쉽게, 자주’

건강 황승민 기자 - 2026년 3월 20일 0

일상 속 영양 & 보충제, 똑똑하게 챙기는 건강 루틴

건강 황승민 기자 - 2026년 3월 19일 0

스마트폰 속 건강, 똑똑하게 관리하는 ‘디지털 디톡스’ 열풍

건강 황승민 기자 - 2026년 3월 17일 0