일요일, 6월 7, 2026

의정부시, MG새마을금고에서 보이는 소화기함 50개 기증

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- 화재로부터 안전한 전통시장 조성에 함께 하다 – 의정부시(시장 김동근)는 10월 27일 MG새마을금고에서 화재로부터 안전한 전통시장 조성을 위해 ‘보이는 소화기함’ 50개(2천만 원 상당)를 기증했다고 밝혔다. 시장실에서...

’23년 제2회 경기도 공공기관 통합채용…24개 기관 127명 선발

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경기도가 경기주택도시공사 등 24개 경기도 공공기관 직원 127명을 채용하는 2023년도 제2회 통합공채를 시행한다고 11일 밝혔다.   기관별 채용인원은 ▲경기주택도시공사 13명 ▲경기평택항만공사 7명 ▲경기관광공사 7명 ▲경기교통공사 1명...

경기도, 아빠들의 요리경연대회 통해 올바른 식습관 정립 나섰다

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육아에 진심인 아빠들의 숨은 요리 실력을 확인할 수 있는 ‘이야기가 있는 아빠 밥상’ 요리경연대회가 지난 16일 경기도청 구청사 잔디마당에서 열렸다.   이 대회는 경기도가 자녀의 식습관...

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“수면 건강, 일상을 바꾸는 작은 습관에서 시작된다”

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수면의 중요성이 그 어느 때보다 주목받으면서 수면 건강을 개선하려는 이들이 늘고 있다. 최근 건강 트렌드에서는 단순히 잠의 ‘양’만이 아니라 ‘질’에 초점을 맞춘 변화가 나타나고...
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일상에 스며든 AI 건강 관리…작은 습관부터 실천이 열쇠

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최근 인공지능(AI)이 우리의 삶 깊숙이 파고들면서 건강 관리 트렌드에도 변화의 바람이 불고 있다. 스마트폰 하나면 개인 맞춤형 운동, 식사, 수면 습관까지 관리해주는 시대가 온...
Man gives robot bottles on a tray

AI, 내 손안의 건강 파트너…일상 속 똑똑하게 챙기는 건강 관리법

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최근 AI(인공지능)가 건강 관리에도 활발히 활용되면서, 한층 개인화된 ‘셀프케어’가 새로운 건강 트렌드로 자리잡고 있다. 이제는 병원 방문이 부담스러운 직장인부터 건강한 삶을 추구하는 주부, 스마트폰에...
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일상 속 대체요법, 건강한 생활의 새로운 선택지로 주목받아

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최근 한국에서 건강을 챙기고자 하는 사람들이 늘어나면서 대체요법이 다양한 생활 속 트렌드로 자리 잡고 있다. 대체요법이란 전통적 의학(주로 서양의학) 이외에 건강 증진이나 질병 예방을...
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일상 속 필라테스, 내 몸에 맞는 맞춤 건강법으로 뜬다

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최근 건강 관리 트렌드로 필라테스가 다시 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서도 참여할 수 있는 실내 운동으로, 자세 교정과 코어 근육 강화에 효과적이라는 인식이 퍼지면서...
selective focus photography of woman holding yellow petaled flowers

마음챙김 루틴으로 지키는 현대인의 정신건강

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직장인 박지연(37) 씨는 최근 들어 자꾸 피로하고 불안하다는 생각이 들었다. 잦은 야근과 집안일로 하루가 정신없이 지나가 버리니, 어느새 마음의 여유마저 잃은 느낌이었다. 그러던 중...