토요일, 6월 6, 2026

경기광역새일센터, 경력단절예방을 위한 두 번째 토크콘서트 “보통의 내가 멈추지만 않는다면” 개최

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경기도일자리재단(이하 재단)이 운영하는 경기광역여성새로일하기센터는 화성여성새로일하기센터와 24일 화성시 동탄중앙이음터에서 여성의 경력 단절을 예방하고 경력 복귀를 응원하는 두 번째 토크콘서트를 열었다.   토크콘서트 주제는 ‘보통의 내가 멈추지만 않는다면’으로...

경기미래교육 파주캠퍼스 ‘찾아가는 미래교육’ 교육생 모집

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경기도평생교육진흥원 경기미래교육 파주캠퍼스가 학교, 단체를 대상으로 ‘찾아가는 미래교육’ 교육생을 모집한다.   ‘찾아가는 미래교육’은 거리·시간적 제약으로 파주캠퍼스 방문 교육이 어려운 단체를 위해 교육 장소를 찾아가 교육하는 서비스다....

가정보육 어린이 건강과일 꾸러미 신청하세요…7일부터 신청접수

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  경기도가 자체 사업으로 추진하는 ‘경기도 가정보육 어린이 건강과일 지원’ 신청을 8월 7일부터 9월 27일까지 접수한다.   신청 대상은 도내 31개 시·군에 주소지를 두고 있으며, 신청일 현재...

경기도, ‘봉공이’ 캐릭터 활용해 일상 속 성차별 인식 개선 영상 제작

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경기도가 경기도정 캐릭터 ‘봉공이’를 활용한 일상 속 성차별 인식 개선 영상을 제작해 배포한다고 2일 밝혔다.   이번 영상은 다양한 성차별 사례를 유튜브 ‘쇼츠’ 형식으로 제작했다. 예를...

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“수면 건강, 일상을 바꾸는 작은 습관에서 시작된다”

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수면의 중요성이 그 어느 때보다 주목받으면서 수면 건강을 개선하려는 이들이 늘고 있다. 최근 건강 트렌드에서는 단순히 잠의 ‘양’만이 아니라 ‘질’에 초점을 맞춘 변화가 나타나고...
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일상에 스며든 AI 건강 관리…작은 습관부터 실천이 열쇠

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최근 인공지능(AI)이 우리의 삶 깊숙이 파고들면서 건강 관리 트렌드에도 변화의 바람이 불고 있다. 스마트폰 하나면 개인 맞춤형 운동, 식사, 수면 습관까지 관리해주는 시대가 온...
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AI, 내 손안의 건강 파트너…일상 속 똑똑하게 챙기는 건강 관리법

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최근 AI(인공지능)가 건강 관리에도 활발히 활용되면서, 한층 개인화된 ‘셀프케어’가 새로운 건강 트렌드로 자리잡고 있다. 이제는 병원 방문이 부담스러운 직장인부터 건강한 삶을 추구하는 주부, 스마트폰에...
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일상 속 대체요법, 건강한 생활의 새로운 선택지로 주목받아

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최근 한국에서 건강을 챙기고자 하는 사람들이 늘어나면서 대체요법이 다양한 생활 속 트렌드로 자리 잡고 있다. 대체요법이란 전통적 의학(주로 서양의학) 이외에 건강 증진이나 질병 예방을...
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일상 속 필라테스, 내 몸에 맞는 맞춤 건강법으로 뜬다

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최근 건강 관리 트렌드로 필라테스가 다시 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서도 참여할 수 있는 실내 운동으로, 자세 교정과 코어 근육 강화에 효과적이라는 인식이 퍼지면서...
selective focus photography of woman holding yellow petaled flowers

마음챙김 루틴으로 지키는 현대인의 정신건강

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직장인 박지연(37) 씨는 최근 들어 자꾸 피로하고 불안하다는 생각이 들었다. 잦은 야근과 집안일로 하루가 정신없이 지나가 버리니, 어느새 마음의 여유마저 잃은 느낌이었다. 그러던 중...