영주국유림관리소, 대형산불 특별대책기간 기동단속 실시
영주국유림관리소(소장 박영환)는 대형산불의 동시다발 발생으로 국가적 재난상황이 발생한 지난 3월과 같은 상황을 예방하고자, 4월부터 소각행위 단속 기동단속반을 운영한다고 밝혔다.
계속되는 고온 건조한 대기와 강한 바람의...
심리 상담도 앱으로 한다…MZ세대, 디지털 멘탈 헬스 시대 열다
“상담은 더 이상 무겁고 어려운 일이 아니에요. 그냥 앱 켜고 10분 대화해요.”불안과 우울, 자존감 저하, 번아웃 같은 심리 문제를 겪는 MZ세대가 심리 상담 앱과...
경기광역새일센터, 경력단절예방을 위한 두 번째 토크콘서트 “보통의 내가 멈추지만 않는다면” 개최
경기도일자리재단(이하 재단)이 운영하는 경기광역여성새로일하기센터는 화성여성새로일하기센터와 24일 화성시 동탄중앙이음터에서 여성의 경력 단절을 예방하고 경력 복귀를 응원하는 두 번째 토크콘서트를 열었다.
토크콘서트 주제는 ‘보통의 내가 멈추지만 않는다면’으로...
30~40대 여성을 위한 건강한 라이프스타일 팁
최근 여성들이 건강한 삶을 살기 위해 다양한 노력을 기울이고 있는데, 특히 30~40대 여성들은 잦은 스트레스와 바쁜 일상으로 건강에 대한 관심이 더욱 높아지고 있습니다. 이에...
경기농촌융복합산업지원센터 추석맞이 할인행사 진행
경기농촌융복합산업지원센터는 민속 최대 명절인 추석을 맞아 각 안테나숍에서 할인행사를 진행한다.
농촌융복합산업은 농업인 또는 농촌 지역 거주자가 그 지역의 농산물, 자연, 문화 등 유·무형 자원을 이용해...
“밥 먹고 바로 졸린 건 왜일까?”… 식곤증, 혈당 롤러코스터가 원인입니다
점심을 먹고 나면 눈꺼풀이 천근만근 내려앉고, 업무 집중은커녕 의자에 앉아 있기조차 힘들다. ‘식곤증은 당연한 것’이라 생각할 수 있지만, 실제로는 혈당의 급격한 변화와 인슐린 반응...
명상을 통해 스트레스와 불안을 관리하는 방법
스트레스와 불안은 현대 사회에서 누구나 한 번쯤은 경험하는 감정이다. 하지만 이를 효과적으로 관리하는 방법 중 하나인 명상이 최근 많은 사람들 사이에서 관심을 받고 있다....
경기도주식회사, 사회적경제 활성화 위해 판로 지원·기업 육성 나선다
○ 경기도주식회사, 6일 열린 ‘2024 경기도 사회적경제 통합 사업설명회’ 참여
- 사회적경제 활성화를 위한 올해 4가지 사업 방향 설명 진행
-...
‘대한민국 100대 명품숲’에 가평 잣향기 푸른숲 등 경기도 7개 숲 선정
가평 잣향기 푸른숲 등 경기도 7개 숲이 산림청 주관 ‘대한민국 100대 명품숲’에 선정됐다.
11일 경기도에 따르면 산림청은 국토녹화 50주년을 맞아 실태조사, 국민 추천, 온라인 심사...
방세환 광주시장, ‘한강사랑포럼’ 5차 회의 참석해 국토교통부 고시 개정 필요성 다시 한번 강조
방세환 광주시장은 1일 ‘자연보전권역 내 규제개혁 방향 및 행정절차 간소화’를 주제로 여주시에서 개최된 ‘한강사랑포럼’ 제5차 회의에 참석했다.
이날 회의에서는 ‘수도권정비계획과 자연보전권역 발전 4차 수도권정비계획을 중심으로’라는...
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“수면 건강, 일상을 바꾸는 작은 습관에서 시작된다”
수면의 중요성이 그 어느 때보다 주목받으면서 수면 건강을 개선하려는 이들이 늘고 있다. 최근 건강 트렌드에서는 단순히 잠의 ‘양’만이 아니라 ‘질’에 초점을 맞춘 변화가 나타나고...
일상에 스며든 AI 건강 관리…작은 습관부터 실천이 열쇠
최근 인공지능(AI)이 우리의 삶 깊숙이 파고들면서 건강 관리 트렌드에도 변화의 바람이 불고 있다. 스마트폰 하나면 개인 맞춤형 운동, 식사, 수면 습관까지 관리해주는 시대가 온...
AI, 내 손안의 건강 파트너…일상 속 똑똑하게 챙기는 건강 관리법
최근 AI(인공지능)가 건강 관리에도 활발히 활용되면서, 한층 개인화된 ‘셀프케어’가 새로운 건강 트렌드로 자리잡고 있다. 이제는 병원 방문이 부담스러운 직장인부터 건강한 삶을 추구하는 주부, 스마트폰에...
일상 속 대체요법, 건강한 생활의 새로운 선택지로 주목받아
최근 한국에서 건강을 챙기고자 하는 사람들이 늘어나면서 대체요법이 다양한 생활 속 트렌드로 자리 잡고 있다. 대체요법이란 전통적 의학(주로 서양의학) 이외에 건강 증진이나 질병 예방을...
일상 속 필라테스, 내 몸에 맞는 맞춤 건강법으로 뜬다
최근 건강 관리 트렌드로 필라테스가 다시 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서도 참여할 수 있는 실내 운동으로, 자세 교정과 코어 근육 강화에 효과적이라는 인식이 퍼지면서...
마음챙김 루틴으로 지키는 현대인의 정신건강
직장인 박지연(37) 씨는 최근 들어 자꾸 피로하고 불안하다는 생각이 들었다. 잦은 야근과 집안일로 하루가 정신없이 지나가 버리니, 어느새 마음의 여유마저 잃은 느낌이었다. 그러던 중...