생활

운동은 단순히 체력을 향상시키고 체중을 줄이는 것 이상의 가치를 제공합니다. 규칙적인 운동은 신체와 정신 모두에 긍정적인 변화를 가져다주며, 삶의 질을 높이는 데 중요한 역할을...

안산시(시장 이민근)는 지난 27일 이동 노동자의 노동환경 개선 및 휴식권 보장을 위한 이동노동자쉼터 ‘휠링’ 2호점을 개소하고 본격 운영에 나선다고 28일 밝혔다. 휠링(Wheel~ling)은 휠(wheel)과 힐링(healing)의 합성어로 이동노동자의 상징인 바퀴(wheel)의 휴식(healing) 공간이란 의미를 담고 있다. 올해 1월부터 운영 중인 단원구 호수우체국(단원구 광덕2로 186) 2층에 위치한 휠링 1호점에 이어, 상록구 지역 이동노동자 쉼터를 설치해달라는 노동자들의 요구에 적극 대응, 경기도와 협력을 기반으로 2호점을 개소하게 됐다. 상록구 이동 한대앞역 상점가(상록구 이동 716-7)에 소재한‘휠링’2호점은 사업비 5천만 원(도 2천5백, 시 2천5백)을 투입해 27㎡ 규모의 부스형 간이쉼터 형태로 조성됐다. 휠링 2호점은 무인출입인증시스템 도입으로 24시간 연중 운영되며, 내부에는 냉난방기, 무선인터넷, 냉온수기, 탁자, 소파 등을 갖춰 이동노동자들에게 편안한 휴식 장소를 제공할 것으로 기대된다. 이날 개소식에는 이민근 안산시장과 지역 도‧시의원, 금철완 경기도 노동국장, 노동관련 단체 및 배달노동자 등이 참석한 가운데 휠링 2호점 개소를 함께 축하했다. 개소식에 참석한 한 배달노동자는“마땅히 쉴 곳이 없어 카페를 이용하는 것도 경제적으로 부담이 컸다”며 “안산시에서 노동자를 위한 쉼터를 추가로 설치해 줘서 감사드린다”고 말했다. 이민근 안산시장은“업무상 야외에서 근무하지만 쉴 공간이 부족해 힘든 이동노동자 들이 매서운 날씨에 쉼터를 잘 활용해 건강한 겨울을 보내시길 바란다”며“앞으로도 노동자의 인권 보호를 위한 다양한 정책을 지속적으로 추진해 나가겠다”고 말했다. 자료제공 : 안산시청 노동일자리과

노화는 자연스러운 생리적 과정이지만, 이를 늦추고 건강한 삶을 유지하기 위한 여러 방법이 있다. 특히 식단과 운동은 노화 방지에 있어 매우 중요한 요소로 자리 잡고...

서민금융진흥원(이하 ‘서금원’, 원장 이재연)은 연말까지 금융감독원 및 15개 은행ㆍ보험사*와 함께 휴면예금 찾아주기 공동 캠페인을 실시한다. * 신한은행, 기업은행, 대구은행, KB국민은행, 광주은행, SC제일은행, 하나은행, NH농협은행, 한국씨티은행,...

정신 건강은 개인의 전반적인 웰빙과 삶의 질에 중요한 영향을 미친다. 다양한 요소가 정신 건강에 기여하지만, 그중에서도 사회적 지지는 결정적인 역할을 한다. 사회적 지지는 친구,...

경기도가 실시한 ‘2023년 깨끗한 경기 만들기 시군 평가’에서 용인시와 시흥시, 양평군이 최우수 지자체에 선정됐다. 이번 시군 평가는 ‘깨끗한 경기 만들기’ 종합계획 중 하나로 도가 2019년부터...

겨울철은 추운 날씨와 짧은 일조 시간으로 인해 많은 사람들이 스트레스와 피로를 경험하는 시기입니다. 특히 기온이 낮아지면 외출을 피하고 실내에서 보내는 시간이 많아져 운동 부족과...

경기도가 11월 18~22일, 11월 25~26일 7일간 의정부 송산사지근린공원에서 건강한 걷기 특강 ‘웰니스 워킹 클래스’를 개최한다. 이번 프로그램은 지난 5월 경기도 역사문화생태 관광융합콘텐츠 개발 공모에 선정된...

체중 감량을 위한 식이요법은 시대에 따라 변화해 왔으며, 각기 다른 접근 방식과 철학이 등장해왔다. 이 글에서는 식이요법의 발전 과정을 살펴보고, 현대의 트렌드와 과학적 근거를...

소화불량은 현대인들이 흔히 경험하는 문제 중 하나로, 다양한 원인에 의해 발생합니다. 올바른 식습관과 함께 특정 음식을 섭취하면 소화 건강을 개선하고 장 기능을 촉진할 수...