일요일, 6월 7, 2026

‘초등 의대반’ 입시학원 성행 우려…선행학습 광고 등 합동 점검

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‘선행학습 유발 광고 학원 집중 신고 기간’ 운영…광고 130건 적발 8월 30일까지 의대 입시 준비학원 학원법 위반여부 특별 점검 실시 중 교육부는 ‘초등 의대반’ 등 과도한...

2023 경기도 독서포스터 ‘미쁘다, 우리 책’ 제작, 배포

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경기도가 9월 독서의 달을 기념해 독서포스터를 배포한다. 올해로 열세번째 만드는 경기도 독서 포스터는 도민, 도서관, 출판사가 함께 만드는 독서문화 콘텐츠다.   지난 6월 도민을 대상으로 진행한...
selective focus photography of Pembroke Welsh Corgi

올해 반려동물행동지도사 첫 시험…8월 24일 필기

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6월 24~7월 12일 원서 접수, 18세 이상 응시…2차 실기 10~11월 중 농림축산식품부는 올해 새로 시행하는 반려동물행동지도사 자격시험 응시에 필요한 사항을 공고하고, 제1회 필기시험을 오는 8월 24일...
topless woman with brown hair

“아침에 손이 붓고 저릿해요”…초여름 수면자세와 부종의 관계

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아침에 일어나면 손이 뻣뻣하고 붓는다. 팔이 저릿하기도 하고, 주먹이 잘 쥐어지지 않는다. 많은 이들이 이를 ‘잠잘 때 베개에 팔을 올려서 그런가?’ 하고 넘기지만, 반복된다면...

경복궁에서 만나는 유네스코 인류무형유산 「한국의 장 담그기 문화」

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 국가유산청(청장 최응천)은 국가유산진흥원(원장 최영창)과 함께 4월 4일 오후 1시부터 5시 30분까지 경복궁 장고와 생과방(서울 종로구)에서 ‘유네스코 인류무형유산 한국의 장 담그기 문화 행사’를 개최한다. 이번 행사는...
a woman sitting in a chair drinking from a cup

“피곤하면 항상 감기부터 걸린다”…면역력 낮은 사람의 공통점

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주말에 과로하면 감기, 며칠 야근하면 입술 물집.늘 비슷한 패턴으로 아프다.'왜 나는 이렇게 면역이 약할까' 자책하지만,문제는 체질이 아니라 습관과 회복력 부족일 수 있다. 면역은 갑자기 무너지지...
person writing on white paper

개인 맞춤별 공부법

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효율적인 공부법은 개인의 성향과 목표에 따라 달라질 수 있다. 자신에게 맞는 공부 방법을 찾으면 학습 효과를 극대화할 수 있으며, 지속적인 동기부여도 유지할 수 있다....

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black digital alarm clock at 11 00

“수면 건강, 일상을 바꾸는 작은 습관에서 시작된다”

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수면의 중요성이 그 어느 때보다 주목받으면서 수면 건강을 개선하려는 이들이 늘고 있다. 최근 건강 트렌드에서는 단순히 잠의 ‘양’만이 아니라 ‘질’에 초점을 맞춘 변화가 나타나고...
white robot toy holding black tablet

일상에 스며든 AI 건강 관리…작은 습관부터 실천이 열쇠

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최근 인공지능(AI)이 우리의 삶 깊숙이 파고들면서 건강 관리 트렌드에도 변화의 바람이 불고 있다. 스마트폰 하나면 개인 맞춤형 운동, 식사, 수면 습관까지 관리해주는 시대가 온...
Man gives robot bottles on a tray

AI, 내 손안의 건강 파트너…일상 속 똑똑하게 챙기는 건강 관리법

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최근 AI(인공지능)가 건강 관리에도 활발히 활용되면서, 한층 개인화된 ‘셀프케어’가 새로운 건강 트렌드로 자리잡고 있다. 이제는 병원 방문이 부담스러운 직장인부터 건강한 삶을 추구하는 주부, 스마트폰에...
white smoke on brown wooden table

일상 속 대체요법, 건강한 생활의 새로운 선택지로 주목받아

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최근 한국에서 건강을 챙기고자 하는 사람들이 늘어나면서 대체요법이 다양한 생활 속 트렌드로 자리 잡고 있다. 대체요법이란 전통적 의학(주로 서양의학) 이외에 건강 증진이나 질병 예방을...
a woman in a green sports bra top and leggings holding a yoga mat

일상 속 필라테스, 내 몸에 맞는 맞춤 건강법으로 뜬다

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최근 건강 관리 트렌드로 필라테스가 다시 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서도 참여할 수 있는 실내 운동으로, 자세 교정과 코어 근육 강화에 효과적이라는 인식이 퍼지면서...
selective focus photography of woman holding yellow petaled flowers

마음챙김 루틴으로 지키는 현대인의 정신건강

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직장인 박지연(37) 씨는 최근 들어 자꾸 피로하고 불안하다는 생각이 들었다. 잦은 야근과 집안일로 하루가 정신없이 지나가 버리니, 어느새 마음의 여유마저 잃은 느낌이었다. 그러던 중...